Na samym wstępie powinno się omówić czym jest mata do akupresury z poduszką i jaka jest różnica między akupunkturą i akupresurą. Obie te techniki pochodzą ze wspólnej koncepcji, ale różnią się od siebie w kluczowym stopniu. Akupunktura to nakłuwanie miejsc określonych na plecach za pomocą igły. Szczególnie na starcie jest ona bolesna i może powodować powstawanie krwiaków. Akupresura z kolei nie wymaga pomocy lekarza, natomiast jest ona regularnie z nią porównywana. Nauczenie się punktów energetycznych z jakich korzystamy w okresie zabiegu nie jest całkiem proste.
Mata do akupunktury z poduszką jak ją stosować? Wiele z nas na co dzień korzysta takiej maty przy normalnych czynnościach np praca przy komputerze. Przecież taka mata do akupresury z poduszką umożliwia na masaż trudno widocznych miejsc na ciele. Poduszka stanowi świetne podparcie kręgosłupa szyjnego i jest zawarta w asortymencie. Mata do akupunktury z poduszką sesje na niej winny odbywać się systematycznie. Najlepiej jeżeli używamy niej codziennie, a każda sesja trwa około 30 minut. Dobrze jest jeśli jesteśmy w stanie wykorzystać – mata do akupresury z poduszką w zwykłej pracy. Idąc do pracy bierzemy ją ze sobą i siedzimy na niej przez część czasu pracy. Mata do akupunktury z poduszką dla początkujących może stać się nie lada wyzwaniem, ale z czasem przyzwyczaimy się do wypustek i będziemy mogli na niej spędzać dużo czasu. Dlatego takie maty są wykonane z wypustek plastikowych dla początkujących i kolców metalowych, które niestety są bardziej uciążliwe dla zaawansowanych. Poduszkę możesz użyć osobno do stymulacji zakończeń nerwowych na krótkim odcinku. Żeby osiągnąć pełny rezultat zrelaksowania, dobrze zainwestować jednak w pełną matę. Mata do akupunktury z poduszką stosowana często może prowadzić zniwelowanie migren, bóli stawów, a nawet skórki pomarańczowej. Idealnie sprawdza się w niwelowaniu stanów depresyjnych i walki z bezsennością. Tego typu terapia jest coraz wysoce popularna szczególnie w Stanach Zjednoczonych, jednak u nas również coraz więcej ludzi z niej korzysta. Mata do akupresury z poduszką jest zgrabna i potrafimy zabrać ją w dowolne miejsce. Szybko się składa oraz wypełnia mało miejsca.
Mata do akupunktury z poduszką jest zawsze pokryta naturalną bawełną , a wypustki są antyalergiczne, wiec każdy może swobodnie z niej korzystać na zajęcia winniśmy mieć swoja własną matę, chociaż pokrowce są zdejmowane, dzięki czemu bez problemu potrafimy zadbać o czystość. Mata do akupresury z poduszką jak można zacząć ją wykorzystywać? Na początku winniśmy ułożyć się na niej w cienkim ubraniu. Regularne zwiększaj czas użytkowania maty po przystosowywaniu się do niej. Na początku może być odczuwalny pewien ból. Szybko jednak zauważysz, po kilku sesjach dobroczynne działanie maty na twój organizm. Warto ją stosować samemu albo pod okiem fachowca.
